眼袋问题困扰很久该如何解决？消除眼袋的解决方式有哪些呢？想改善眼袋，要先清楚下您眼袋产生的原因是什么哦！
轻微眼袋的成因
①遗传产生
有研究认为，眼袋的形成有部分原因是来自于遗传，许多有眼袋困扰的人，追溯其父母或其它长辈会发在，都有类似的症状，这样的现在常常在年轻人身上发现，虽然只有20岁，可是脸上已经有眼袋的雏型了，医生观察，这类型眼袋的成因，多事是因为眼眶内脂肪过多引起，并且因年龄增长，眼袋也会变得更大更明显。
②年纪增加
上面有提到遗传产生的眼袋会随着年龄增长而变得更明显，但即使没有遗传形成眼袋的人，随着年龄渐长，皮肤与肌肉松弛失去弹性，造成脂肪无法被包覆住而突出，形成眼袋，这类型的患者就必须视眼袋突出的程度，接受手术的治疗。
③缺乏充足睡眠与休息
许多人工作压力大，学生也有课业压力，多重的压力让休息时间变得不足，睡眠品质也变差，失眠更是成为家常便饭，过度了劳力与用眼，会加速皮肤与肌肉的老化松弛，以至于眼袋的产生，因此建议抽出时间，适当的运动，纾解压力，也可以有更好的睡眠品质。
④长期用眼过度
现在有一大部分的人生活模式就是上班用电脑工作，下班用电脑娱乐，眼睛连续对着电脑超过十个小时，除了对视力造成伤害，眼周附近的肌肉也会相当疲倦，如果长期不节制自己用电脑的时间，也没有充足的休息，那么眼周肌肉与皮肤将会加速老化，形成眼袋。
加速眼袋生成的因素
①长期睡眠不足
长期熬夜晚睡，或睡眠不足，是多数专家医生认为可能产生眼袋的原因之一，过度的疲累与没有充分的休息使身体得到修复和平衡，因此建议应该尽量在十点前上床睡觉，睡前不要看电视，刺激神经活跃，让自己可以获得一夜好眠，也可以避免眼袋产生。
②身体疾病
多数人会有眼袋的产生是因为年龄渐长或是生活习惯不佳造成，但其实眼袋的生成有一部分是因为疾病造成的，因此当脸上突然出现眼袋的症状时，应该征询医生的意见，确认是一般脂肪突出还是有其他原因，举例来说，当肾功能出现问题，身体的排水能力变差，身体会水肿，眼睑也会堆积大量的水分，形成眼袋，因此不可不注意。
③睡前饮食
现代人睡得晚，到睡前肚子已经饿了，因此免不了来个宵夜场，吃吃喝喝的再睡个好觉非常痛快，但这样的饮食习惯也是形成眼袋的原因之一，这是因为高油高盐的饮食，会让水分累积在体内，也会累积在眼睑的部位，造成隔天起床，两上出现两个大大的眼袋，因此建议睡前不要饮食，喝水也应该在睡前一个小时前，以避免形成眼袋又造成身体的负担。
④女性怀孕
许多女性在怀孕期间会发现自己脸上出现了大大的眼袋，原因在于怀孕期间，眼睑位置会有较多的水分累积，因此形成了两个大眼袋，但不需要太担心，这种水分堆积的眼袋非**型的，只要拿毛巾浸泡温水(注意不要烫伤)，拧干后敷在眼睛上，促进眼睛周围的血液循环与多馀的水分排出，眼袋就会消失了。
年轻型眼袋，与遗传有关係，所以基本上是没有方法可以预防。至于老年型眼袋的预防，则必需从多方面来着手，像是保持规律生活作息，避免长期熬夜。避免长时间使用双眼，工作或看书一段时间后，必须要让眼睛放松休息。多做眼周按摩，活络上下眼皮的血液，或作眼部的热敷，除了可以预防眼袋产生，也可以预防黑眼圈。若是已经形成眼袋，一般只能透过手术解决。而眼袋手术有几种，我们今天主要了解的是眼袋产生的原因以及一些预防和基础护理改善，下篇文章呢我们再重点单独介绍下眼袋手术！记得翻篇了解哦！
