脱发的问题早在人类数千年前就开始，有文明就有秃头的苦恼，甚至可说文明愈高度，落发越严重。这怎么说呢?**点，文明高度发展，我们才有余力追求食衣住行以外的外在形象问题，过去的年代，吃都吃不饱了，哪里还有心情理会秃头? 其二，由于科技文明产生的精神压力剧增，而这些压力反应岀我国养生学理所说的人的情志精神和五脏六腑都是相互连系，无论是伤神、气乱、抑郁、忧悲等等情绪变动，这些情绪变动反应过度，都会伤害到我们的五脏内腑。
老祖先的智慧， 《黄帝内经素问．阴阳应象大论》 : 「人有五脏五内气，以生喜怒悲忧恐。」《素问．举痛论》里「百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下……惊则气乱……思则，气结⋯⋯」；《灵枢、百病始生篇》又说：「喜怒不节则伤脏，脏伤则病起于阴也。」明确的说明了情绪与五脏内腑的关系，压力是产生情绪变化的来源，直接伤害了五脏内腑的顺畅，这也是现代人的文明病以及脱发问题提早发生的诸多原因之一。
现代人脱发大至可以分为三大类型
**型：遗传及雄性贺尔蒙代谢产物DHT 相关的雄性秃，这种情况，男性女性都会发生，可由家族成员的落发型态来分析。过去的雄性秃大约五十岁以后才逐渐明显，然而由于上述的文明压力，现代人的雄性秃有年龄下降的趋势，三十岁左右就有***四十的脱发现象，再加上晚婚，雄性秃的恐慌无怪乎成为年轻人重视的面子问题。
第二型：与身体五脏内腑相关，中医养生学理来讲就是由于气血不足产生的落发。所谓肾华在发，发为血之余，肾亏及气血不足，毛发必定衰弱，这种的脱发问题重在长期保养，身体内在影响外相毛发，必需兼顾内在的养生来保养发。一般而言，女性过了三十五岁，男性四十岁，身体衰弱合并雄性秃的遗传让落发更严重。
第三型：其他免疫、感染、压力、受伤等外来因素造成，这种的脱发，必须了解患者的职业、个性、生活习惯、环境、社交内容等等众多相关因素，控制脱发原因，才能减缓脱发的速度，进而提升毛囊的活力。
一、脱发问题和脱发预防
很多人一开始脱发都不以为意，以为过一段时间会自己长出来，等了三个月，半年，一年......又三年才发现和以前的照片相差很多，顿时恍然大悟，原来脱发不会自己好！万一错过黄金期，毛囊会渐渐萎缩，想救就只能祷告或植发了！
咨询脱发的患者，很多都是掉发三年以上，甚至十年，所以首先应树立起「预防胜于治疗」观念，在生活作息及饮食、心情上做良好的调整都能预防落发，尤其强调三不政策：不熬夜、不抽烟、不豪饮，减缓毛囊萎缩的危险。
初期掉发要注意什么呢? 出现脱发三个征兆就要小心了：
每天脱发100根以上、头发愈来愈细、头皮出油量增加。头皮和脸皮都是同一张皮，毛囊也需要营养及灌溉，预防脱发只有彻底清洁是不够的，保健头皮三步骤：保持正确的清洁观念，包含正确洗头、选择适当清洁品清洁头皮；维持毛囊*活性，指腹按摩促进血液循环及给予毛囊营养(养发液)；饮食均衡作息规律帮助身体健康。这些正确养护的习惯让您延缓脱发、毛囊更健康。
二、脱发初期生发和植发技术
脱发后还会再长吗？
这是脱发朋友*担心的疑问。正常毛囊是有周期性的生发脱发，在毛囊未萎缩的状态下，毛囊周期为成长期(2-6年)、退化期(2-6周)、休止期(2-6月)，正常状况下掉了是会再长的，但若毛囊*开始退化，头发虽然没减少，头发出现细软的情况中，就是警讯了。
脱发分成急性休止期(产后脱发、压力过大、免疫力急速下降)、成长期缩短(营养不够、减肥、头皮过油、抽烟、酗酒、熬夜…)，急性脱发要合并内在调理及外部头皮治疗，方能真正对症下药，非急性脱发除了调整生活作息、饮食外，也要合并内外身心灵协调以及局部头皮管理，这些都是有机会及时改善脱发并促进生发。
什么时候我们需要植发呢？
先天性的发际线高和先天性头发稀疏是需要植发改善的，植发是植入毛囊，先天性的发际线高和先天性头发稀疏都是缺少了毛囊，所以需要植发改善。再就是当脱发区的毛囊已经萎缩闭合了情况想要长出头发也是需要植发改善的，这种情况可以通过做毛发检测来详细了解确定。而现在植发技术也日异月新，需要植发的人士可以多了解多对比结合自身的情况来选择*适合自己的植发技术。
